Vor Kurzem bekamen wir Besuch von Frau Bach von der LAGZ aus Höchberg, um uns über die richtige Zahnpflege zu unterrichten.
Zu Beginn fragte sie uns, wozu unsere Zähne wichtig sind. Vielen von uns war nicht klar, dass sie nicht nur zum Essen. sondern auch für das Sprechen, Singen und Lächeln wichtig sind.
Also: „Passt gut auf eure Zähne auf!“
Erstens erklärte sie uns, dass es wichtig ist, die Zähne regelmäßig zu putzen, weil sich bei uns allen im Mund viele kleine unsichtbare Bakterien tummeln, die sich besonders auf Zucker freuen, um wachsen zu können. Sie machen dann „Pipi“ (=Säure), das unsere Zähne kaputt macht. Dann können Löcher im Zahn entstehen, die weh tun. Wenn wir also in der Schule am Vormittag etwas Süßes essen, dann unbedingt mittags die Zähne putzen.
Zweitens sollen wir aufpassen, dass unsere Zähne Gutes zum Kauen bekommen. Wir achten also darauf, viel Brot, knackige Karotten und Gurken, Äpfel usw. zu essen! Nicht vergessen, viel Wasser trinken. Das macht die Zähne sauber, ist wie eine Dusche für die Zähne. Wir trinken also nicht so oft Saft oder Limo! „Stelle dir vor, du wäscht dir damit die Hände – das pappt! Also klebt es auch auf den Zähnen!!!!“, erklärte sie uns.
Mit dem Jungennamen „Kai“ machte Frau Bach uns deutlich, wo wir überall sorgfältig unsere Zähne putzen müssen. „K“: Kaufläche, „a“: außen, „i“: innen. An einem großen Gebiss zeigte sie uns, wie wir unsere verschiedenen Zähne im Mund putzen sollen.
Drittens machte sie deutlich, dass es wichtig ist, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, damit er sich unsere Zähne anschaut und überprüfen kann, ob alles in Ordnung ist. Manchmal überzieht er unsere Zähne auch mit einem Schutzfilm. Man nennt das „Flurodierung“:
Zum Schluss überraschte uns Frau Bach noch mit einem Abschiedsgeschenk. Jeder von uns bekam eine Zahnbürste, eine Zahnpasta und eine Sanduhr, damit wir auch lange genug täglich unsere Zähne putzen.
Mit ganz vielen Rückmeldungen und einem kräftigen Applaus verabschiedeten wir unseren besonderen Gast.
Fotos: S.Gese